Šios istorijos nė nereikėtų pasakoti, jei nebūčiau nusprendęs profilaktiškai pasitikrinti savo kraujo. Dėl to labai džiaugiuosi, nes tyrimai padėjo išvengti gresiančios išsivystyti lėtinės ligos.
Metų viduryje gyvenau Italijoje, o kaip gi itališki potyriai be skanaus maisto ir taurės vyno. Mėgaudamasis maisto ir gėrimų teikiamais malonumais nė nepastebėjau kaip pralėkė du mėnesiai, savijauta ir emocijos buvo kaip niekad pagerėjusios (gal dėl padidėjusio vitamino D kiekio organizme), tačiau grįžęs į Lietuvą nusprendžiau iš karto pasidaryti kraujo tyrimus, kurie kiek šokiravo – ALT* ir AST* rodikliai žymiai padidėję, dėl ko atsirado rizika išsivystyti kepenų cirozei (lėtinė liga, kai pažeistų kepenų ląstelių vietą užpildo jungiamasis audinys). VOW Health gydytoja Žustina Bezliapovič, kuri komentavo ir labai aiškiai aprašė mano kraujo tyrimų rezultatus, iš karto sureagavo bei susirašinėjimo metu sužinojusi mano praėjusių mėnesių gyvenimo būdą nurodė 2 punktus, kurių privalau laikytis ateinančius 3 mėnesius jei noriu, kad rodikliai grįžtų į normos ribas:
1. Visiškai atsisakyti alkoholio (pasirodo, kad kasdien geriant pvz. taurę vyno yra didesnė tikimybė jog kraujo tyrimai pablogės nei išgeriant daugiau, bet vieną kartą per pvz kelias savaites);
2. Pradėti vartoti nereceptinius vaistus „Carsil“ (1 kartą per dieną), kurių veiklioji medžiaga yra iš tikrojo margainio (Silybum marianum) sėklų išskiriama augalinės kilmės veiklioji medžiaga silimarinas. Silimarinas stabilizuoja kepenų ląstelės membraną apsaugodamas kepenis nuo kenksmingų poveikių ir padėdamas atsistatyti pažeistoms kepenų ląstelėms.
Pasidarius pakartotinį kraujo tyrimą po 1 mėn, buvo aišku, jog rodikliai pagerėjo, tačiau užmigti ant laurų negaliu, reikia juos ir toliau gerinti, ir stengtis atstatyti į normos ribas. Džiaugiuosi, jog net ir nejausdamas jokių simptomų pasidariau tyrimus ir turėjau galimybę užkirsti kelią sudėtingai lėtinei ligai.
“ Vytenis, kaip ir daugelis kitų klientų, kreipėsi norėdamas profilaktiškai išsitirti sveikatą. Ir tikriausiai nesitikėjo, kad rasime gan reikšmingus pokyčius, ypač kalbant apie kepenų fermentus. Jų padidėjimą lemia daugybė veiksnių, iš kurių dažniausi yra gausus riebaus maisto ir/ar alkoholio vartojimas. Tačiau gera žinia yra ta, jog kepenų fermentai yra labai labilūs, kas reiškia, kad jų koncentracija gali labai greitai keistis, priklausomai nuo minėtų veiksnių. Todėl pateikus rekomendacijas, Vytenis jų nuoširdžiai laikėsi ir jau po 1 mėnesio buvo stebimas ryškus teigiamas pokytis, o dar po mėnesio vienas iš rodiklių pasiekė normos ribas. Kaip matome, svarbu yra du dalykai – laiku atlikti kraujo tyrimus ir laikytis pateiktų rekomendacijų. Džiaugiuosi dėl Vytenio pasiekimų ir linkiu jam motyvacijos toliau gerinant sveikatą” – Gyd. Žustina Bezliapovič.
*ALT yra fermentas, randamas kepenyse. Pažeidus kepenų ląsteles, jos išskiria ALT į kraują. Didelis ALT kiekis kraujyje gali parodyti kepenų sutrikimą net prieš pasireiškiant kepenų ligos požymiams, todėl ALT kraujo tyrimas gali būti naudingas anksti nustatant kepenų ligas.
*Gydytojai dažniausiai skiria AST testą, kad patikrintų kepenų būklę. Paprastai šis testas skiriamas kartu su ALT. Jei AST lygis yra nenormalus, o ALT lygis yra normalus, problema yra labiau tikėtina dėl širdies ar raumenų sistemos sutrikimo, nei dėl kepenų. Kai kuriais atvejais AST ir ALT santykis gali padėti diagnozuoti tam tikras kepenų ligas.